O Ambiente Importa: Como Ele Pode Marcar Nossa História
Muito do que carregamos na vida não vem apenas de grandes acontecimentos, mas do ambiente que nos cercou desde cedo. Ferenczi nos lembra que, quando o cuidado se mistura à invalidação ou à negação da nossa dor, o impacto emocional pode ser profundo e silencioso. Nesta postagem, você vai entender por que o ambiente importa na formação do nosso mundo interno e como reconhecer as marcas que ele deixa
Paloma O. Anaya
8/26/20251 min read
Muitas vezes pensamos que os traumas vêm apenas de grandes acontecimentos, mas a verdade é que eles também podem nascer de pequenos gestos, palavras e silêncios que se repetem. O ambiente em que crescemos molda profundamente nossa forma de sentir, confiar e existir.
O ambiente importa muito mais do que podemos imaginar!
Ferenczi foi um dos primeiros psicanalistas a destacar que o trauma psíquico não ocorre apenas por eventos isolados, mas sim pelo impacto relacional e emocional do ambiente em que o indivíduo está inserido.
Ele enfatizou que o trauma frequentemente se forma quando a criança é exposta a uma violência emocional ou sexual, mas, principalmente, quando o ambiente cuidador nega ou invalida sua experiência.
Se o adulto cuidador é a fonte do trauma e ainda assim exige amor ou nega que algo aconteceu, isso cria uma confusão psíquica e um colapso do sentido de realidade da criança.
Reconhecer essas marcas é o primeiro passo para se libertar delas.
Se você sente que carrega feridas emocionais da infância, a terapia pode ser um espaço seguro para reconstruir sua história e fortalecer seu sentido de si.
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